Jord…..
Luft…..
Eld…..
Vatten…..
Ande….
Känn din puls
Känn din rytm…
Lyssna på dina hjärtslag
Lyssna och känn
In din rytm
Andas med den….
Andas med magen…
Dra in livet……
Få ut det som känns negativt….
….med varje andetag….
Varje slag är livet som pulserar inom dig
Bräckligheten i ditt hjärta….. i ditt liv
Så sårbart
Så känsligt
Så varmt
Så livsgivande
Så sorgset
Så kärleksfullt
Låt mig leda dig….
Genom en resa
En resa som ger dig liv och styrka
Du bär på en sorg….en oro…skuld…
Hjärtats rastlöshet ger dig ingen ro…
Men du bär även på hopp… glädje… framtid….
I dig finner du även oändlig värme och kärlek….
Andas…
Andas ut det negativa….
Lyssna till ditt inre
Hjärtslagen…
Pulsen…
Känn moder jord som förankrar ditt väsen
Älskar dig…
Jord symboliserar handlingskraft och liv
Det praktiska…
Din puls
Hur du klarar av alla måsten
Betala räkningar
Ta hand om familj
Städa
Passa in
Ditt hjärta är starkt….
Varje slag förvissar dig om att du löser de hinder du har framför dig…..
Konflikter….
Morgondagens problem blir gårdagens erfarenheter…
Att ta lärdom av…
Jord
Handlingskraft….
Växtkraft…
Slagkraft…
Känn hjärtat slå…..
Målmedvetet….
Ihärdigt…
Känn styrkan i din puls…..hjärtats…..kraft.
Styrka att ta dig an livets måsten
Du växer för varje slag….
Blodet passerar genom ditt hjärta….
Rytmiskt
För att renas…..luftas….
Hämta ny kraft
Andas jämnt
Jord…..
Luft…
Eld…
Vatten….
……
Ande….
Luft…..är liv…..
Drömmar…
Visioner….
Framtid…
Hjärtat slår ett slag för framtidshopp
Varje slag är nu
Fyll hjärtat med hopp
Där kärleken bor finns alltid en framtid
Du äger din framtid
Drömmarna är dina
Är hjärtat brustet…
Av sorg…
Skuld…
Rädsla
Ångest…
Tillåt dina drömmar…ditt hjärta
Att helas….känn pulsen…..av liv….
Andas med den…
Föreställ att det du sår idag….
Skördar du i morgon…
Sådant är livets kretslopp…
Kasta ut dåliga grödor…
Så nya
Ta tag i en ny vision…..
Dröm…
Hopp…
Ett nytt liv
Luft är fyllt av energi…
Och kraft….
Andas in….
Blicka framåt mot ditt välmående…
Jord….
Luft….
Eld….
Vatten…
…..
Ande….
Elden yttrar sig i känslor…..
Pånyttfödelse
Elden rymmer dina våndor…
Kval….
Avund….
Bitterhet….
Hat….
Men även kärlek och rening….
Det du bär inom dig….
Måste du ta itu med…
Smärtan i varje slag
Blir än värre inför nästa….
Du frågar dig varför….
Hoppet slocknar…
Drömmar dör…..
Ett brinnande tärande inferno….
Du söker svar….
Finner inga….
Det gör ont…
Lyssna nu noga på dina hjärtslag…..
din puls
trots din skärseld…..
slår ditt hjärta oförtrutet….
För varje slag finns hopp om nästa….
Livet…
Elden slukar allt i sin väg…
Nästan allt….
Elden lämnar kvar sot och aska
Kimrök
Naturens finaste gödningsmedel
Elden renar skogen
Ger utrymme för en ny början
Nytt spirande liv
Växtkraft
Så idag
Skörda imorgon
Svaren på våra umbäranden är inte alltid tydliga,
Finns dock en sanning!
Livet återuppstår ständigt
Oförtrutet
Hjärtat slår
Hoppfullt
Nuet bådar framåt
Intet går bakåt
Det som varit kan du endast förändra
Genom att blicka fraåt
Ge din morgondag mening
Med tankar och handlingar du gör idag
Eld är renande
Smärtsamt
Tankeväckande
Ifrågasättande
Orättvist….
Men även hoppingivande….
Jord….
Luft….
Eld…
Vatten….
….
Ande….
Vatten symboliserar liv….
Källan till allt….
Likt livet strömmar vatten fram….
Vattnet förändrar…..
Likt livet förändrar oss
Vatten lindrar…
Släcker eldens härjande
Varmt vatten smeker oss och ger välbehag…..
Kallt vatten får oss att upptäcka nuet….
Hjärtat älskar vatten…….
Vatten är is…
Fast och kallt
Vatten är vätska…
Strömmande och stilla
Vatten är ånga
Värmande och välgörande
Vatten är snö
Kramgo och oskyldigt vitt
Omfamna livet likt vatten omfamnar oss i alla dess former
Känn pulsen slå
För alla livsgivande krafter
Livet kommer åter……
Jord….
Luft……….
Eld…..
Vatten….
…..
Ande…..
Hjärtat slår ensamt inom var och en av oss
Ensamhet och utanförskap känner hjärtat till
Ensamhet bor inom oss
Den när oss
Den tär oss
Tänk då att inom varje hjärta bor en själ
En själ av visdom
Erfarenhet
Och kärlek.
Då själar tar sin näring från varandra
Är aldrig hjärtat ensamt.
Våran själ finns i alla de fyra elementen
Jord…
Luft….
Eld….
Och vatten…
Tillsammans uppgår själen i anden
Anden är alla själars stora samlingsplats
En trasig själ kan finna tröst
En välmående själ delar med sig
En ond själ gör sig inte hörd
Utanförskap finner gemenskap
Ge de fyra elementen i dig en chans
Så finner själen ro i anden….
Jord….
Luft…
Eld…
Vatten…
…..
Ande
Livet är heligt
Ta del av allt det fina
Skönheten finns för oss att se
En liten
Text
Att användas som sig lämpas,
Kanske för meditation eller lite eftertanke
Skriven av
Mikael Jalonen
Hösten 2008
Kimrök
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar